Yoga-Angebot

Yoga-Abendkurse
Eine sanfte Form von Hatha Flow–Yoga, mit fließenden Bewegungsabläufen und ruhigem Verweilen in Positionen.
Montag, 18:15 – 19:45
Dienstag, 18:30 – 20:00

Home-Yoga
Yoga daheim und doch gemeinsam
Zoom-online-Kurse
Montag, 18:15 – 19:45 (hybrid)
Freitag, 8:30 – 9:15

Yoga individuell
EINZELUNTERRICHT: Individuell abgestimmt mit Yoga beginnen oder die eigene Praxis vertiefen.

Yoga-Wochenende
Fr, 6. – So, 8. Dez 2024
Landhotel Yspertal
Yoga und Meditation, Bewegung und Ruhe, Entspannung und Erholung.

YOGA-Woche
Sa, 13. – Fr, 19. September 2025
YOGA und MEDITATION in Istrien
Yoga mit Blick auf das Meer in der mediteranen Villa Istra.

Meditation
Zur Ruhe kommen und in die Stille gehen in einer freien Form der Meditation.
Yoga Kurse
und Workshops
Bewegung und Entspannung in achtsamer Hinwendung zu uns selbst.
Ort
DAO-ZENTRUM
Lustkandlgasse 53/1, 1090 Wien
U6, 35A, 37, 38 Nußdorfer Straße
www.dao-zentrum.at